Güneş kremi etiketlerinin anlamları nelerdir?
Güneş kremi seçmek ilk bakışta zorlanılabilecek bir durum olabilmektedir. Maliyet etkinliği sağlamak için uzun bir süre araştırmak yerine bu etiketlerin anlamlarını bilerek daha fazla zaman kazanılabilir.
SPF
Bir güneş koruyucunun sizi güneş yanığından ne kadar iyi koruduğudur. Kısaca güneş koruma faktörünü (SPF) ” güneş yanığı koruma faktörü” olarak düşünebilirsiniz. SPF ile ilgili bir başka kafa karıştırıcı şey de onu takip eden sayıdır. Bu sayı size bir güneş kreminin ne kadar UVB ışığını (yanan ışınlar) filtreleyebileceğini söyler.
Bilimin bize farklı SPF’lerin ne kadar UVB ışığını filtreleyebileceği hakkında söyledikleri:
- SPF 15: Güneşin UVB ışınlarının %93’ü
- SPF 30: Güneşin UVB ışınlarının %97’si
- SPF 50: Güneşin UVB ışınlarının %98’i
Dermatologlar güneş kremi kullanırken, SPF 30 veya daha yüksek kullanılmasını önerir.
Hiçbir güneş kreminin güneşin UVB ışınlarının %100’ünü filtreleyemeyeceğini bilmek önemlidir. Bu nedenle gölge aramak ve hafif ve uzun kollu gömlek, pantolon, geniş kenarlı şapka ve UV korumalı güneş gözlüğü gibi güneşten koruyucu giysiler giymek de önemlidir. Daha etkili koruma için ultraviyole koruma faktörü (UPF) etiketi olan giysiler arayabilirsiniz.
Su geçirmez güneş kremi nedir?
Aslında su geçirmez güneş kremi diye bir şey yoktur. Ter ve su güneş kremini cildimizden temizler. Bu nedenle aslında artık üreticilerin bir güneş kreminin su geçirmez olduğunu iddia etmesine izin verilmez. Bazı güneş kremleri suya daha dayanıklı olabilir.
Suya dayanıklı güneş kremi nedir?
Güneş kreminin ıslak ciltte ne kadar süreyle (40 veya 80 dakika) kalacağıdır. Güneş koruyucu, suya dayanıklı tanımlamasını kazanmadan önce testlerden geçirilir.
- Suya dayanıklı: Güneş kremi suda 40 dakika etkili kalır. 40 dakika arayla tekrar kullanılması gerekir
- Suya çok dayanıklı: Güneş kremi suda 80 dakika etkili kalır. 80 dakika arayla tekrar kullanılması gerekir.
Suya dayanıklı bir güneş kremi kullanırken cildiniz kuru kalsa bile, güneş kremini 2 saatte bir yeniden uygulamanız gerekecektir.
Güneş kremi üzerindeki “spor” kelimesi ne anlama geliyor?
Güneş kremi üzerinde “spor” kelimesini gördüğünüzde, bu genellikle güneş kreminin ıslak ciltte 40 veya 80 dakika kalacağı anlamına gelir. Emin olmak için etiketi kontrol etmelisiniz. “Spor” kelimesi yerine “Suya dayanıklı” veya “çok suya dayanıklı” sözcüklerini de görebilirsiniz.
Cildinizi korumak için spor güneş kremini yeniden uygulamanız gerekir:
- Terlerken (her 40 veya 80 dakikada bir)
- Havluyla kuruladıktan sonra
- Sudan çıktıktan sonra (veya her 40 veya 80 dakikada bir)
- 2 saatte bir (terlemeden veya suda değilken)
Güneş kremi üzerindeki “bebek” kelimesi ne anlama geliyor?
Genel olarak, güneş kremi üzerinde “bebek” terimini gördüğünüzde, bu, güneş kreminin bebeğin hassas cildini tahriş etme olasılığı düşük anlamına gelen, yalnızca şu aktif maddeleri içerdiği anlamına gelir:
- Titanyum dioksit
- Çinko oksit
Bebeklerde ve küçük çocuklarda güneş kremi kullanırken aşağıdakileri önerilir:
6 aylıktan küçük çocuklar: Gölgede tutarak ve uzun kollu gömlek, pantolon, geniş kenarlı şapka ve güneş gözlüğü giydirerek cildini güneşten koruyun. Elbette aşırı ısınmayı önlemek için özen gösterin. Mümkünse bu çocuklara güneş koruyucu kullanmaktan kaçının.
6 aylık ve daha büyük çocuklar: Bebeklerin ve küçük çocukların hassas ciltleri için en uygun olan çinko oksit veya titanyum dioksit içeren bir güneş kremi kullanın. Güneş kremi kullanırken bile, çocukları gölgede tutun ve onlara derilerini güneşten koruyacak uzun kollu gömlekler, pantolonlar ve geniş kenarlı şapkalar gibi giysiler giydirin.
Güneş kreminde “hassas cilt” terimi ne anlama geliyor?
Genel olarak, bir güneş kremi etiketinde “hassas cilt” yazıyorsa, bu genellikle güneş kreminin:
- Bu güneş kremi, titanyum dioksit ve çinko oksit gibi aktif bileşenlerden birini veya her ikisini içerir
- Hassas cildi tahriş edebilecek koku, yağ, PABA veya kimyasal güneşten koruyucularda bulunan aktif bileşenleri İÇERMEZ
- Hipoalerjeniktir
Böcek kovucu içeren güneş kremi kullanmak en iyisi midir?
Bir güneş kremi etiketi böcek kovucu içerdiğini söylüyorsa, başka bir güneş kremi aramanız önerilir. Çünkü güneş kremi serbestçe ve sık sık uygulanmalıdır. Böcek kovucu, güneş kreminden daha az miktarda ve daha az sıklıkta uygulanmalıdır.