Panik bozukluk nedir?

Panik bozukluk, aniden ortaya çıkan, insanı korku ve yoğun sıkıntı içinde bırakan, krizler halinde gelen nöbetlerdir. Bir anksiyete bozukluğudur. Normal yaşantımızda herkes bazı dönemlerde aşırı kaygı ve panik hissini yaşar. Bu his yaşanan bir olaya, olası bir aktiviteye bağlı olarak gelişir.

Obsesif kompulsif bozukluk tanı ve tedavisi

Takıntılar her zaman için obsesif kompulsif bozukluk olarak değerlendirilmez. Bir babanın çocuklarının ve ailesinin güvenliğini sağlamak üzere sık sık doğalgazı kontrol etmesi, kapı ve pencereleri her gece yatmadan önce belli saatte kilitlemesi, ya da kişinin inancı gereği yataktan her sabah sağ tarafından kalması, tuvalete sürekli sol ayağı ile girmesi obsesif kompulsif bozukluk değildir. 

Airfryer sağlıklı mı?

Airfryer artık günümüzde hızlı ve kolay yemek pişirme amacıyla hayatımızda önemli bir yer edinmiştir. Kullanım alanı her geçen gün artmaktadır. Farklı özelliklere sahip airfryer cihazları mevcuttur. Bu yazımızda airfryer cihazlarının genel özelliklerini, günlük hayat ve sağlık açısından faydalarını ve olası riskleri ele almaya çalıştık.