Uyku Bozuklukları İçin Topraklama Çarşafları ve Topraklama Matları

Topraklama çarşafları, topraklama matları vb. ürünler gümüş iplikler gibi iletken malzemelerle yapılmış ve bireyleri toprağın doğal elektrik yüküne bağlamak için tasarlanmış yatak ürünleridir. Bazıları bu bağlantının iltihabı azaltabileceğine, uykuyu iyileştirebileceğine ve diğer sağlık yararları sağlayabileceğine inanmaktadır.

Sağlıkta yapay zekâ uygulamalarına 46 örnek 

Yapay zekâ son yıllarda çeşitli alanlarda kullanılan bir teknoloji olarak hayatımıza girmiştir. Sağlık sektörü de bu alanda büyük bir potansiyel taşımakta ve birçok önemli çalışma gerçekleştirilmektedir. Sağlık alanında yeni yeni kullanıma giren yaygın yapay zekâ örneklerini sizler için derledik. 

Deprem fırtınasında akıl sağlığınızı koruyun

Direk veya dolaylı olarak depremin olumsuz etkilerini yaşayan kişilerde bir aydan uzun süren etkilenmelerin travma sonrası stres bozukluğuna yol açma ihtimali bulunmaktadır. Deprem fırtınasından sonraki ilk bir aydaki akut stres durumunun beklenen bir süreç olması sebebiyle aşılabileceği değerlendirilirken, daha uzun süren sosyal ve duygusal etkilenmelerin bazı insanlarda ancak destek alınarak aşılabileceği düşünülmektedir.

Çocuklarda travma sonrası stres bozukluğu  

Günümüzde çok sayıda çocuk ve ergen travmaya maruz kalmaktadır. Özellikle savaşlar, salgınlar, yıkıcı doğal afetler çocuk ve ergen psikolojisinde derin izler bırakmaktadır. Aileler bu büyük travmalarla mücadele ederken çocuklar ihmal edilebilmektedir. Bazen de onların biyolojik açıdan sağlıklı olduğunu görmek aileler açısından yeterli olabilmekte, psikolojik yönden etkilenmeler göz ardı edilebilmektedir. Çocuklarda travma sonrası stres bozukluğu hassasiyetle izlenmesi gereken bir durumdur.

Yanıklarda ilk yardım 

Yanıklarda ilk yardım. Yanıklar bazen ciddi komplikasyonlarla seyreder ve ölümcül olabilir. Bu nedenle yanıklara zamanında ve etkin müdahale önemlidir.  Diğer taraftan geç yapılan veya yanlış yapılan müdahaleler ciltte kalıcı izler bırakabilir.  

Tiroidit nedir?

Tiroidit, tiroid bezinin iltihaplanmasını ifade eder. Tiroid bezlerindeki hücreler, kolloid doku, enzimler, hormonların üretimi veya salınımı gibi herhangi bir aşamadaki olumsuzluklardan kaynaklanabilir. Bu olumsuzluklar genetik kaynaklı doğuştan olabileceği gibi, içerden veya dışardan kaynaklanan sebeplerle de oluşabilir.

Alkol zehirlenmeleri

Günlük kullanılan alkol etil alkoldür. Etil alkol kullanımı toplumlara göre değişiklik göstermekle birlikte tüm dünyada yaygındır. Alkol kullanımının temel sorunu, sekonder yaralanmalardır. Motorlu araç kazalarının hemen yarısının nedeni etil alkol kullanımıdır. İntihar amaçlı kullanımı da olabilir. 

Depresyon hastalarına ve yakınlarına öneriler 

Depresyon hem hastalar hem de yakınları açısından bazen hayatı zorlaştırıcı bir hastalıktır. Çoğu hasta şikayetlerinin kendi gayretleri ile düzelebileceğini düşünür. Kullanacağı ilaçların bağımlılık yaptığı düşüncesi, toplumsal damgalanma korkusu, anlaşılamama endişesi tedaviyi zorlaştırabilir. Hasta yakınları da gözle görebildiği belirtileri olmayan hastalığı anlamakta zorlanabilir. Hastanın intihar edebileceği düşüncesi de ayrı bir endişe kaynağıdır. 

Depresyon nedenleri

Depresyon biyolojik, psikososyal ya da genetik nedenlerden kaynaklanabilir. Ancak her üç etken arasında net olarak bir ayırım yapmak zordur. Depresyon nedeni olarak bu üç etkenin birlikte rol oynadığı düşünülmektedir. 

Depresyonda mıyım?

Duygusal olarak çökkünlük, olaylara ve çevreye karşı ilgisizlik, isteksizlik, pek çok aktiviteden zevk alamama, karamsarlık, kendini değersiz hissetme, yaptığı şeylerden dolayı pişmanlık duyma, uyuyamama, yemek yeme isteğinin azalması, cinsel yönden isteksizlik gibi belirtilerle kendinin gösteren bir hastalıktır.