Bandaj nasıl uygulanır?

Bandaj, bir vücut bölümünün  yaralanması halinde koruyucu, destekleyici ve önleyici etkileri yanında iyileşme sürecinde rehabilitasyon esnasında yeniden yaralanma riskini azaltarak aktiviteye erken dönüşü ve iyileşmeyi engelleyebilecek istenmeyen hareketlerin kontrolünü sağlar. Ancak bandaj geçici bir müdahaledir ve uzun süreli tedavi olarak kullanılmaz.

Diş ağrısı

Diş ağrısı, dişin içinde veya çevresinde oluşan ağrıdır. Diş ağrısına neden olan bazı basit problemler, evde uygulayacağınız yöntemlerle tedavi edilebilir. Örneğin diş eti tahrişinin uygun fırçalama yöntemleri ile giderilmesi gibi. Ancak bazı diş ağrıları kendi kendine ya da evde uygulayacağınız yöntemlerle geçmez. Bu durumda diş hekiminin müdahale etmesi gerekebilir.  

Gebeliğin 8. ayında bebek gelişimi

Gebelik artık sonlarına doğru yaklaşmaktadır. Doğuma doğru artan kilolara bağlı olarak ödem, ayaklarda şişlik, nefes alma da zorlanma görülebilir. Anne adayları bel ağrıları ve kramplardan şikâyet eder. Bununla birlikte rahimin sindirim ve boşaltım organlarına basısına bağlı olarak mide yanması, kabızlık, gaz birikimi, sık idrara çıkma gibi şikâyetleri olabilir. 

Gebeliğin 5. ayında bebek gelişimi

Gebeliğin ilk dört ayı tamamlandı. Bu dört ay, özellikle ilk üç ayı bebeğin gelişimi açısından en riskli dönemlerdi. Bu dönemde annenin kullandığı ilaçlar, besinler, soluduğu hava vs hemen her şey bebek gelişimini önemli şekilde etkilemekte idi. Risk tamamen bitmese bile en riskli dönem atlatılmış oldu. Bundan sonra hamileliğin getirdiği tatlı huzursuzluklar, doğuma hazırlık heyecanı başlıyor. Gebelik sürecinin belki en keyifli dönemleri başladı denilebilir. 

Hepatit B hastalığı

Hepatit B hastalığı kan, vücut sıvıları, cinsel yolla bulaşan, akut ve kronik karaciğer hastalığı oluşturan, ilerleyen süreçte siroz ve karaciğer kanseri nedeni olabilen, aşı ile önlenebilir bir viral hastalıktır. Hastalık genelde birkaç ay da iyileşir ancak bir kısım hasta tekrarlayan hastalık atakları gösterebilir ve karaciğer yetmezliği ve kansere dönüşebilir. 

Gebelik bulantısı için öneriler

Gebelerde bulantı bazen önemli bir sorun olabilir. Gebeliğin erken belirtilerinden birisi olarak karşımıza çıkmaktadır. Sık görülen belirtilerindendir. Medya yapımlarında aniden midesi bulanan ve hemen kusmak için lavaboya koşan kadın görüntüsü seyirciye gebeliği hatırlatsa da, tüm gebelerde  bulantı ve kusma bu kadar tipik değildir. 

Gebelik belirtileri nelerdir?

Kadınlarda görülen bazı değişiklikler gebeliğin habercisi olabilir. Bu belirtilerin bir veya birkaçının tek başına var olması gebelik anlamı taşımaz. Ancak gebelik belirtilerinin erken fark edilmesi önemlidir. Gebeliğin başlangıcından itibaren kullanılacak ilaçlar başta olmak üzere yaşam standartlarına dikkat edilmesi gerekecektir.  Gebelik fark edilmeden alınan bazı ilaçların tek bir dozu bile bebeğe ciddi zararlar verebilir.

Gıdalarımızda bakır

Bakır minerali su, toprak ve bazı gıdalarda bulunan bir metaldir. Enerji üretimi, enzimlere yardımcı olur, eritrositler, kollajen doku, beyin nörotransmitterleri için gereklidir. Oksijen taşıyan hemoglobin üretimi için demir salınımını tetikler. Antioksidan özellik gösterir. Esas olarak kemiklerde ve kas dokusunda depolanır.