Gebeliğin 5. ayında bebek gelişimi

Gebeliğin ilk dört ayı tamamlandı. Bu dört ay, özellikle ilk üç ayı bebeğin gelişimi açısından en riskli dönemlerdi. Bu dönemde annenin kullandığı ilaçlar, besinler, soluduğu hava vs hemen her şey bebek gelişimini önemli şekilde etkilemekte idi. Risk tamamen bitmese bile en riskli dönem atlatılmış oldu. Bundan sonra hamileliğin getirdiği tatlı huzursuzluklar, doğuma hazırlık heyecanı başlıyor. Gebelik sürecinin belki en keyifli dönemleri başladı denilebilir. 

Gebeliğin 4. ayında bebek gelişimi

Gebeliğin ilk üç ayı (1. trimester) tamamlanmış, ikinci üç ayı (2. trimester) başlamıştır.  Gebe için ilk döneme göre şikayetlerin azaldığı, kendini daha iyi hissettikleri dönemdir. Bebek gelişimini önemli ölçüde ilerletmiştir. Kas ve sinir bağlantıları kurulmaya başladığından eller, kollar, bacaklar daha hareketlidir. Baş hareketleri de artmıştır. 

Meme başı akıntısı

Meme başı akıntısı hamile olmayan ve emzirmeyen kadınların bir veya iki meme ucundan sıvı sızıntısıdır. İnsan memesinde 15-20 adet süt kanalı vardır. Meme başı akıntısı bu süt kanallarının bir veya birkaç tanesinden geliyor olabilir. Meme ucu akıntısı genellikle iyi huylu bir durumdur.

Deprem fırtınasında akıl sağlığınızı koruyun

Direk veya dolaylı olarak depremin olumsuz etkilerini yaşayan kişilerde bir aydan uzun süren etkilenmelerin travma sonrası stres bozukluğuna yol açma ihtimali bulunmaktadır. Deprem fırtınasından sonraki ilk bir aydaki akut stres durumunun beklenen bir süreç olması sebebiyle aşılabileceği değerlendirilirken, daha uzun süren sosyal ve duygusal etkilenmelerin bazı insanlarda ancak destek alınarak aşılabileceği düşünülmektedir.

Alkol bağımlılığı

Alkol bağımlılığı, alkolün kötüye kullanımı olarak da ifade edilebilir. Kendinize zarar verecek bir şekilde alkol almanız veya bağımlı olmanızdır. Sosyal içicilik, alkolün sınırlı miktarda ve aralıklı olarak tüketildiği, alkol kullanımı sebebiyle sosyal veya fiziksel bir sağlık sorunu yaşanmadığı anlamına gelir. Zararlı kullanım veya bağımlılık ise haftada 14 birimden fazla alkol alımı olarak ifade edilir. Ancak alkol herhangi bir miktardan itibaren alınması halinde kesinlikle zararlı bir maddedir.

Bağışıklığınız neden zayıflar?

İnsan bağışıklık sistemi kanımızdaki hücrelerden itibaren doku ve organlarımızın doğal yapısı ve vücudumuzun kendi iç bilgisini kullanarak yönettiği bir mekanizmalar bütünüdür. Bağışıklığınız bir taraftan kandaki savunma hücreleriyle doğrudan yabancı hücreleri öldürebilirken, diğer taraftan burun ve kulak salgıları, mide asidi ve ter gibi salgılarla kimyasal ve fiziksel koruma sağlar.

Geniz akıntısı

Geniz akıntısı boğazda akıntı toplandığını hissetmektir. Genelde enfeksiyonlar, alerjiler, çevresel irritanlar, egzersiz sonrası veya yutma kasları ile ilgili sorunlar nedeniyle oluşabilir.