Gebelik bulantısı için öneriler

Gebelerde bulantı bazen önemli bir sorun olabilir. Gebeliğin erken belirtilerinden birisi olarak karşımıza çıkmaktadır. Sık görülen belirtilerindendir. Medya yapımlarında aniden midesi bulanan ve hemen kusmak için lavaboya koşan kadın görüntüsü seyirciye gebeliği hatırlatsa da, tüm gebelerde  bulantı ve kusma bu kadar tipik değildir. 

Uyku apnesi nedir?

Yetişkinlerde uyku bozukluğu sık görülen rahatsızlıktır. Buna yol açan yüz civarında hastalık vardır. Bunlardan en önemlisi de uyku apnesidir. Hatta apne en sık rastlanan uyku hastalığıdır denilebilir. Uyku apnesi siz uyurken nefes almanızın durması ve yeniden başlamasıdır. 

Hepatit B aşısı        

Hepatit B virüsü kronik hepatit, karaciğer sirozu ve hepatoselüler karsinomun en önemli etkenidir. Her yıl yaklaşık 700.000 kişi hepatit B ilişkili hastalıklar nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Bunun erken çocukluk döneminde aşılama ile önlenebilmesi nedeniyle DSÖ 1992 yılında Hepatit B aşısının ulusal programlara dâhil edilmesini önermiştir.  

Alerjen nedir?

Vücudunuzda bağışıklık sisteminizin bir maddeye karşı beklemediğiniz bir yanıt vermesi, ona özgü antikorlar geliştirmesi ve tepki göstermesi alerjidir. Bu maddelere de alerjen denilir. Alerjenler normalde insanlarda reaksiyonlara neden olmaz. Ancak alerjilere yatkın atopik kişilerde reaksiyonlara neden olabilir. Vücudunuz her madde için bu tepkiyi göstermez. Alerjenler genelde kendisine karşı tepki gösterilen maddelerdir. Bazen alerjen olması beklenilmeyen maddelere karşı da çok nadir görülen alerjik reaksiyonlar oluşabilir. 

Çocuklarda travma sonrası stres bozukluğu  

Günümüzde çok sayıda çocuk ve ergen travmaya maruz kalmaktadır. Özellikle savaşlar, salgınlar, yıkıcı doğal afetler çocuk ve ergen psikolojisinde derin izler bırakmaktadır. Aileler bu büyük travmalarla mücadele ederken çocuklar ihmal edilebilmektedir. Bazen de onların biyolojik açıdan sağlıklı olduğunu görmek aileler açısından yeterli olabilmekte, psikolojik yönden etkilenmeler göz ardı edilebilmektedir. Çocuklarda travma sonrası stres bozukluğu hassasiyetle izlenmesi gereken bir durumdur.

Yara pansumanı nasıl yapılır?

Pansuman herhangi bir yaranın iyileşmesini hızlandırmak ve enfeksiyonlardan korunmasını sağlamak için uygulanan yara bakımıdır. Yara pansumanı çeşitlerine göre pansuman teknikleri de değişebilmektedir. Örneğin yanık pansumanı veya kıl dönmesi pansumanı kendine has özellikler taşımaktadır. Bu yazıda basit yaraların pansumanını nasıl yapabileceğinizi anlatmaya çalıştık.