Uyku Bozuklukları İçin Topraklama Çarşafları ve Topraklama Matları

Topraklama çarşafları, topraklama matları vb. ürünler gümüş iplikler gibi iletken malzemelerle yapılmış ve bireyleri toprağın doğal elektrik yüküne bağlamak için tasarlanmış yatak ürünleridir. Bazıları bu bağlantının iltihabı azaltabileceğine, uykuyu iyileştirebileceğine ve diğer sağlık yararları sağlayabileceğine inanmaktadır.

Sağlıkta yapay zekâ uygulamalarına 46 örnek 

Yapay zekâ son yıllarda çeşitli alanlarda kullanılan bir teknoloji olarak hayatımıza girmiştir. Sağlık sektörü de bu alanda büyük bir potansiyel taşımakta ve birçok önemli çalışma gerçekleştirilmektedir. Sağlık alanında yeni yeni kullanıma giren yaygın yapay zekâ örneklerini sizler için derledik. 

Deprem fırtınasında akıl sağlığınızı koruyun

Direk veya dolaylı olarak depremin olumsuz etkilerini yaşayan kişilerde bir aydan uzun süren etkilenmelerin travma sonrası stres bozukluğuna yol açma ihtimali bulunmaktadır. Deprem fırtınasından sonraki ilk bir aydaki akut stres durumunun beklenen bir süreç olması sebebiyle aşılabileceği değerlendirilirken, daha uzun süren sosyal ve duygusal etkilenmelerin bazı insanlarda ancak destek alınarak aşılabileceği düşünülmektedir.

Çocuklarda travma sonrası stres bozukluğu  

Günümüzde çok sayıda çocuk ve ergen travmaya maruz kalmaktadır. Özellikle savaşlar, salgınlar, yıkıcı doğal afetler çocuk ve ergen psikolojisinde derin izler bırakmaktadır. Aileler bu büyük travmalarla mücadele ederken çocuklar ihmal edilebilmektedir. Bazen de onların biyolojik açıdan sağlıklı olduğunu görmek aileler açısından yeterli olabilmekte, psikolojik yönden etkilenmeler göz ardı edilebilmektedir. Çocuklarda travma sonrası stres bozukluğu hassasiyetle izlenmesi gereken bir durumdur.

Bandaj nasıl uygulanır?

Bandaj, bir vücut bölümünün  yaralanması halinde koruyucu, destekleyici ve önleyici etkileri yanında iyileşme sürecinde rehabilitasyon esnasında yeniden yaralanma riskini azaltarak aktiviteye erken dönüşü ve iyileşmeyi engelleyebilecek istenmeyen hareketlerin kontrolünü sağlar. Ancak bandaj geçici bir müdahaledir ve uzun süreli tedavi olarak kullanılmaz.

Akut ishal (diyare)

Diyare dışkının katılığında azamla olarak ifade edilebilir. Beraberinde genellikle daha sık dışkılama da olur. Daha teknik bir ifadeyle, normalde günlük ortalama 300 gramı geçmeyen ve yaklaşık 150 ml su içeren dışkının 300 gramdan daha fazla olması ve 250 ml’den daha fazla su içermesi diyare olarak tanımlanır. 

Sarılık

Sarılık dokuların rarı renk almasıdır. Kandaki bilirubin seviyesinin 3mg/100 ml’yi geçmesi sonucu oluşur. Genellikle cilte fark edilir. Gözde veya diğer organlarda da görülecek kadar yükselebilir.

Omuz ağrısı

Omuz ağrısı sık hekime başvurulan şikayetlerden birisidir. Omuzunuzdaki kaslar, eklemler veya etraf dokularındaki herhangi bir durumdan kaynaklanabilir. Bazen boyundaki, göğüsteki ve akciğer diyaframındaki rahatsızlıklar da omuza yansıyan ağrı yapabilmektedir. Omuz ağrılarının çoğu eklem dışı yapılardan kaynaklanmaktadır. Bir veya iki hafta içerisinde geçmeyen ağrılı durumlarda mutlaka hekiminize danışınız. 

Diz ağrısı

Diz ağrısı hekime en sık başvurulan ağrılardan birisidir. Özellikle ileri yaşlarda diz ağrıları daha sık görülmektedir. Diz ağrısının sebebinin sadece muayene ile tespit edilmesi oldukça zordur. Dizinizde ani başlayan ve zamanla şiddetlenen ağrı varsa, şişlik oluştuysa veya ateşiniz de oluyorsa mutlaka tıbbi yardım alınız.  

Kalça ağrısı neden oluşur?

Kalça ağrısı kaçla eklemi veya eklem dışı kas, kemik, sinir ve diğer yumuşak dokuların patolojilerinden kaynaklanan herhangi bir sebeple oluşabilir. Kasık ve kalça içi organların ağrılarını pelvis ağrısı olarak ifade ederek başka bir yazımızda bahsetmiştik. Kalça ağrıları kırık ve çıkıklardan başka birçok sebepten kaynaklanabilir.