Sağlığınız için sorumlu ve duyarlı bilgi kaynağınız
Sağlığınız için sorumlu ve duyarlı bilgi kaynağınız
Fonksiyonel Afoniye Yönelik Konuşma Terapisi Egzersizleri Aşağıda fonksiyonel afoni (organik neden bulunmayan ses kaybı) için konuşma terapistleri tarafından sık kullanılan, kanıta dayalı ve pratik egzersizler; uygulama biçimi, tekrar/progresyon, güvenlik notları ve izlem önerileriyle birlikte sunulmuştur. Amaç: laringeal gerginliği azaltmak, akış-odaklı…
Aşil tendonu yırtılması Aşil tendonu yırtılması, baldırın arka kısmını etkileyen bir yaralanmadır. Genellikle amatör sporlarla uğraşan kişilerde görülür, ancak herkesin başına gelebilir. Aşil tendonu, baldırınızın arkasındaki kasları topuk kemiğine bağlayan güçlü lifli bir kordondur. Aşil tendonunuzu aşırı gererseniz, tamamen veya kısmen…
Kadın Sünneti (FGM) Tehlikesi: 2026’da 4.5 Milyon Kız Çocuğu Risk Altında BM ve WHO Acil Çağrı Yapıyor. 6 Şubat Dünya Kadın Sünnetine Sıfır Tolerans Günü’nde (International Day of Zero Tolerance for Female Genital Mutilation) gelen en çarpıcı uyarı: 2026 yılında…
7 Milyon Kanser Vakası Her Yıl Önlenir mi? WHO’nun Şok Edici Raporu ve Hayatınızı Kurtarabilecek 5 Adım Dünya Kanser Günü (4 Şubat) gelmişken gelen en çarpıcı haberlerden biriyle karşı karşıyayız: Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı (IARC)…
Allogreft nedir? Allogreft (homograft), aynı türden fakat genetik olarak farklı bir donörden alınan doku veya organın alıcıya nakledilmesidir. Canlı hücre içermeyen bu dokular, doku bankalarında özel işlemlerle hazırlanır ve modern tıpta kemik-dışında birçok alanda hayat kurtarıcı veya fonksiyon iyileştirici rol…
Down Sendromunda Kabızlık Sorunu Down sendromunda kabızlık gerçekten sık karşılaşılan bir sorun. Hipotoni (kas gevşekliği) nedeniyle bağırsak hareketleri yavaşlayabiliyor, hareket azlığı ve bazen seçici yeme alışkanlıkları da durumu tetikliyor. İyi haber şu ki, doğru beslenme değişiklikleriyle çoğu zaman ilaçsız veya…
Down Sendromunda Beslenme Önerileri Down sendromunda beslenme, birçok ailenin en çok zorlandığı konulardan biri. Hipotoni (kas gevşekliği) nedeniyle emme, yutma ve çiğneme güçlükleri yaşanabiliyor, aynı zamanda metabolizma biraz daha yavaş çalıştığı için kilo alma eğilimi artıyor. Ama güzel haber şu:…
Anne sütü bebeğin ilk ve hayati besinidir. En az 6 ay bebek mutlaka emzirilmelidir. Bazen annelerin emmeye ara vermesi bazen de emzirmenin tamamen sonlandırılması gereken durumlar olabilmektedir.