Kategori Genel

Ağrınızı hafifletmenin alternatif yöntemleri

Ağrı vücudun herhangi bir yerinden başlayan, organik bir nedene bağlı olan veya olmayan, kişinin geçmişteki deneyimleri ile ilgili, duyusal, emosyonel, hoş olmayan bir duygu olarak tanımlamıştır. Bel ağrısı, sırt ağrısı, omuz ağrısı, eklem ağrısı, kemik ağrısı, baş ağrısı, kalça ağrısı ve diş ağrısı sık yaşanılan ağrı durumlarıdır.

Temporomandibular bozukluk  nedir?

Temporomandibular eklemler, alt çeneyi kafatasına bağlayan ve her bir kulağın önünde bulunan  2 adet eklemdir.  Mandibula (alt çene) ve temporal kemiklerin (kafatasının yan tabanı) birleşim yeridir. Mandibula kemiğinin yukarı aşağı, sağa sola ve öne arkaya hareket etmesini sağlayan karmaşık bir eklem yapısıdır. Çiğneme, konuşma, esneme ve yutma gibi hareketleri yapar. Kemikleri birbirine bağlayan yapılar ve kemikler aynı hizada olmaz veya uygun hareket etmezse temporomandibular bozukluktan söz edilir.  

Gebelikte ruh sağlığı 

Gebelik kadınlarda çok önemli bedensel değişikliklerin çok hızlı yaşandığı bir dönemdir. Anne adayının rahminde her gün büyüyen bir canlı çiftlere heyecan getirirken, aynı zamanda bazı endişelerinde kaynağı olabilmektedir. Bedensel değişimler, hormonal değişimler, doğum ve doğum sonrası bebek bakımı gibi birçok konu anne adayı açısından birer kaygı ve ruh sağlığı problemi nedenidir. 

Gebelik izlemleri ne zaman ve nasıl yapılır?

Gebelikte Birinci İzlem: 

Anne adayı ile takip edecek sağlık ekibinin ilk karşılaşmasıdır. Gebeliğin ilk tespitinde veya ilk 14 hafta içinde yapılması önerilen ilk takip muayenesidir. 

Gebenin detaylı bir gebelik öyküsü alınıp muayenesi yapılır. Gebelik haftasına göre tetkikleri istenir. 

Gebelik öyküsünde gebeye ilişkin bilgiler kayıt altına alınır: