Kategori Genel

Çocukları anlamak için dikkat etmeniz gerekenler 

Çocuklar duygu ve düşüncelerini sizin kadar ifade edemeyebilir. Bunun nedeni kelime dağarcığının gelişmemiş olması, kendine güven sorun yaşaması, çekingenlik, yanlış anlaşılma korkusu olabilir. Çocuk psikolojisini iyi anlamak onunla iletişim kurmanın temelidir. Çocuklarla uygun iletişim kurulduğunda onlarında yetişkinler gibi fikirler geliştirdiğini, olayları neden sonuç çerçevesinde değerlendirdiğini göreceksiniz.  

Siyatik 

Siyatik  Siyatik sinir vücudun en geniş ve en uzun siniridir. Bacağa hareket yeteneği sağlayan motor lifleri ve bacaklara his fonksiyonu kazandıran sensitif liflere sinyal gönderir. Sırt bölgesinde 4 ve 5. omur hizasından çıkar, kalçanın orta kısmından ayak topuğuna kadar uzanır.  …

Yumurta kabuğu zarı ve kolajen desteği

Yumurta kabuğu zarı birçok alanda kullanılmaktadır. Ancak zarın ayrılması özel işlem gerektirir. Bu işlemlerinden geçirilerek çeşitli alanlarda kullanıma sunulan yumurta zarı piyasasının yaklaşık 125 milyon Amerikan Doları olduğu ve bunun her geçen sene yaklaşık %10 büyüdüğü düşünülmektedir.  

Deprem fırtınasında akıl sağlığınızı koruyun

Direk veya dolaylı olarak depremin olumsuz etkilerini yaşayan kişilerde bir aydan uzun süren etkilenmelerin travma sonrası stres bozukluğuna yol açma ihtimali bulunmaktadır. Deprem fırtınasından sonraki ilk bir aydaki akut stres durumunun beklenen bir süreç olması sebebiyle aşılabileceği değerlendirilirken, daha uzun süren sosyal ve duygusal etkilenmelerin bazı insanlarda ancak destek alınarak aşılabileceği düşünülmektedir.

Alkol bağımlılığı

Alkol bağımlılığı, alkolün kötüye kullanımı olarak da ifade edilebilir. Kendinize zarar verecek bir şekilde alkol almanız veya bağımlı olmanızdır. Sosyal içicilik, alkolün sınırlı miktarda ve aralıklı olarak tüketildiği, alkol kullanımı sebebiyle sosyal veya fiziksel bir sağlık sorunu yaşanmadığı anlamına gelir. Zararlı kullanım veya bağımlılık ise haftada 14 birimden fazla alkol alımı olarak ifade edilir. Ancak alkol herhangi bir miktardan itibaren alınması halinde kesinlikle zararlı bir maddedir.

Geniz akıntısı

Geniz akıntısı boğazda akıntı toplandığını hissetmektir. Genelde enfeksiyonlar, alerjiler, çevresel irritanlar, egzersiz sonrası veya yutma kasları ile ilgili sorunlar nedeniyle oluşabilir. 

Yara pansumanı nasıl yapılır?

Pansuman herhangi bir yaranın iyileşmesini hızlandırmak ve enfeksiyonlardan korunmasını sağlamak için uygulanan yara bakımıdır. Yara pansumanı çeşitlerine göre pansuman teknikleri de değişebilmektedir. Örneğin yanık pansumanı veya kıl dönmesi pansumanı kendine has özellikler taşımaktadır. Bu yazıda basit yaraların pansumanını nasıl yapabileceğinizi anlatmaya çalıştık.