Gebelikte beslenme 

Anne adayının beslenme programı, gebeliği takip eden sağlık ekibi tarafından dikkatlice ve kişiye özel olarak hazırlanmalıdır. Annenin gebelik öncesi vücut ağırlığı, gebelik haftası, gebelikteki risk durumları, çalışma şartları, iklim koşulları vs dikkate alınmalıdır. 

Kronik yorgunluk sendromu

Kronik yorgunluk çağımızın en sık görülen rahatsızlıklarındandır. Sebebi bilinmeyen semptomlarla birlikte kompleks halde olursa buna kronik yorgunluk sendromu denir. Kronik yorgunluk kalıcı veya zaman zaman tekrarlayan şekilde olabilir. Genelde gençlerde ve genç erişkinlerde görülür ve bunların da yaklaşık dörtte üçü kadındır. 

Kaşıntı (Pruritis)

Vücudunuzda dakikalar veya saniyeler içerisinde başlayan ve hızla yayılan bir kaşıntı varsa geçmesini beklemeden hemen 112 acil servisi arayın. Alerjik reaksiyonlar bazen kaşıntılı bazen de kaşıntı dahi oluşmadan gelişebilir ve daha da kötüleşebilir. 

Nefes darlığı (Dispne)

Nefes darlığı soluduğunuz havanın size yetmediği hissi veren bir durumdur. Nefes darlığı ile birlikte göğsünüzde baskı ve ağırlık hissediyorsanız, kollarınıza sırtınıza boynunuza ve çenenize yayılan bir ağrı varsa, kalple ilgili bir sorun yaşıyor da olabilirsiniz. Hemen acil servisi arayarak yardım isteyin.  

Hapşırma

Hapşırma üst solunum yollarının ve özellikle burun içi nazal mukozanın uyarılmasıyla ortaya çıkan koordine nöromuskuler bir refleks yanıttır. Bilinçli olarak kontrol edilemeyen hapşırma, yüz, göğüs ve karın kaslarının koordine bir şekilde çalıştığı, solunumun devamını sağlayarak vücudu koruyan bir reflekstir. 

Kulak kaşıntısı

Kulak kaşıntısı sık görülen bir rahatsızlıktır. Bazen kulağını süreki temizleyen kişilerde kulak kaşıntısı mekanik irritasyondan kaynaklanabilir. Kulak kaşıntısı genellikle bir hastalığa bağlı değildir. Sıklıkla dış kulak yolu salgısının neden olduğu irritasyon kaşıntıya neden olur.  

Kulak akıntısı

Kulak kanalından dışarıya sıvı gelmesine kulak akıntısı denir. Kulaktan dış kulak yolu, orta kulak veya mastoid boşluktan kaynaklanan akıntılar gelebilir. Bazen de beyin omurilik sıvısı da gelebilir. Kulak akıntısı su gibi, koyu kıvamda, iltihaplı, kanlı veya karışık şekilde görülebilir. Kulak akıntısı tek başına görülebileceği gibi beraberinde ateş, kulak ağrısı, kaşıntı, huzursuzluk ve nörolojik belirtilerle birlikte görülebilir. 

Kulak çınlaması (Tinnitus)

Tinnitus dış ortamda ses olmadığı halse ses algılanmasıdır. Bazı hastalar bu sesi kulaklarında bazıları da kafalarında hissederler. Birçok kişi hayatı boyunca kulağında zil sesine benzer bir ses ile karşılaşmıştır. Oldukça yaygın görülen bir rahatsızlıktır. Tinnitusun sürekli olması halinde hayat kalitesini bozarak dayanılmaz bir hal alabilir.