Hastalıklar hakkında detaylı bilgi ve kaynaklar, Kanserler, endokrin ve genetik hastalıklardan örnekler.
Aşılar, Alerjiler, Ağız ve diş sağlığı, Erkek Sağlığı, Halk Sağlığı, Geriatri ve Sağlık Mevzuatına dair seçilmiş içerikler
Bebek Bakımı, çocuk gelişimi, çocuk sağlığı ve çocuk hastalıkları ile ilgili faydalı bilgiler
HACAMAT, Fitoterapi ve akupuntur gibi alternatif ve geleneksel tıp uygulamalarından seçmeler.
TREND YAZILAR
Diyabetliler İçin En İyi Sağlık Mobil Uygulamaları (2026 Güncel – Türkiye Odaklı)
Diyabetliler İçin En İyi Sağlık Mobil Uygulamaları (2026 Güncel – Türkiye Odaklı) Diyabet yönetiminde mobil…
Digital Detox Mobil Uygulamaları: 2026’da Ekran Bağımlılığını Yenmek İçin En İyi 10 Uygulama
Digital Detox Mobil Uygulamaları: 2026’da Ekran Bağımlılığını Yenmek İçin En İyi 10 Uygulama Dijital detoks…
Doomscrolling’den Kurtulmak İçin 7 Günlük Plan
Doomscrolling’den Kurtulmak İçin 7 Günlük Plan Doomscrolling (kötü haber kaydırma, felaket akışında boğulma) alışkanlığını kırmak,…
Dünyada en maliyetli ilaç tedavisi hangisidir?
Dünyada en maliyetli ilaç tedavisi hangisidir? Dünyada toplam tedavi maliyeti (lifetime / kümülatif / ömür…
Dünyanın en pahalı ilacı hangisi?
Dünyanın en pahalı ilacı hangisi? Dünyada en pahalı tek dozluk (single-dose) ilaç, 2026 itibarıyla Lenmeldy…
Doomscrolling Nedir? (2026 Güncel ve Tam Anlatımlı Rehber)
Doomscrolling Nedir? (2026 Güncel ve Tam Anlatımlı Rehber) Doomscrolling (Türkçe’de genellikle “kıyamet kaydırma”, “felaket kaydırma”…
SON YAZILAR
Yetersiz beslenme (malnutrisyon) nedenleri
Yetersiz beslenme ya yetersiz beslenme ya da besinlerden besinlerin emilim sorunlarının bir sonucu olarak besin eksikliğinden kaynaklanır. Bazı şeyler yetersiz beslenme riskinizi artırabilir.
Yetersiz beslenme (malnutrisyon) tedavisi
Yetersiz beslenmesinin temel tedavisi altta yatan bir hastalık varsa onun tedavi edilmesi ve eksikliğin takviye edilmesidir. Altta yatan hastalık tedavi edilmediği sürece takviye uygulamasının bir faydası olmayacaktır.
Vitamin ve minerallere (mikro besinler) genel bakış
Vitaminler vücudun belirli miktarlarda ihtiyaç duyduğu, kendisinin üretemediği ya da çok az üretebildiği, doğal besinlerden veya güneş ışınlarından alınabilen organik bileşiklerdir. Hücre yenilenmesine ve enerji üretimine destek olurlar.
E Vitamini (Tokoferol)
E vitamini yağda çözünen bir vitamindir. Antioksidan etkinlik gösterir, serbest radikaller üzerine etkilidir. Cilt ve göz sağlığı, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olur.
B1 Vitamini (Tiamin)
Suda çözünen bir vitamindir. Karaciğerde çok az birikir. Bu nedenle günlük olarak gıdalar ya da takviye yoluyla almak gerekir. Birçok vücut hücresinin büyümesi ve fonksiyonlarını yapabilmesi için gereklidir.
B7 Vitamini (Biyotin, H vitamini)
Suda çözünen bir vitamindir. Çok sayıda gıdadan alınabilir. Enzimlerin gıdalardaki yağları, karbonhidratları ve proteinleri parçalamasına yardımcı olur. Ayrıca hücre gelişimine, gen aktivitesinin düzenlenmesine destek verir.