Arşiv

Yanıklarda ilk yardım 

Yanıklarda ilk yardım. Yanıklar bazen ciddi komplikasyonlarla seyreder ve ölümcül olabilir. Bu nedenle yanıklara zamanında ve etkin müdahale önemlidir.  Diğer taraftan geç yapılan veya yanlış yapılan müdahaleler ciltte kalıcı izler bırakabilir.  

Tiroidit nedir?

Tiroidit, tiroid bezinin iltihaplanmasını ifade eder. Tiroid bezlerindeki hücreler, kolloid doku, enzimler, hormonların üretimi veya salınımı gibi herhangi bir aşamadaki olumsuzluklardan kaynaklanabilir. Bu olumsuzluklar genetik kaynaklı doğuştan olabileceği gibi, içerden veya dışardan kaynaklanan sebeplerle de oluşabilir.

Alkol zehirlenmeleri

Günlük kullanılan alkol etil alkoldür. Etil alkol kullanımı toplumlara göre değişiklik göstermekle birlikte tüm dünyada yaygındır. Alkol kullanımının temel sorunu, sekonder yaralanmalardır. Motorlu araç kazalarının hemen yarısının nedeni etil alkol kullanımıdır. İntihar amaçlı kullanımı da olabilir. 

Depresyon hastalarına ve yakınlarına öneriler 

Depresyon hem hastalar hem de yakınları açısından bazen hayatı zorlaştırıcı bir hastalıktır. Çoğu hasta şikayetlerinin kendi gayretleri ile düzelebileceğini düşünür. Kullanacağı ilaçların bağımlılık yaptığı düşüncesi, toplumsal damgalanma korkusu, anlaşılamama endişesi tedaviyi zorlaştırabilir. Hasta yakınları da gözle görebildiği belirtileri olmayan hastalığı anlamakta zorlanabilir. Hastanın intihar edebileceği düşüncesi de ayrı bir endişe kaynağıdır. 

Depresyon nedenleri

Depresyon biyolojik, psikososyal ya da genetik nedenlerden kaynaklanabilir. Ancak her üç etken arasında net olarak bir ayırım yapmak zordur. Depresyon nedeni olarak bu üç etkenin birlikte rol oynadığı düşünülmektedir. 

Depresyonda mıyım?

Duygusal olarak çökkünlük, olaylara ve çevreye karşı ilgisizlik, isteksizlik, pek çok aktiviteden zevk alamama, karamsarlık, kendini değersiz hissetme, yaptığı şeylerden dolayı pişmanlık duyma, uyuyamama, yemek yeme isteğinin azalması, cinsel yönden isteksizlik gibi belirtilerle kendinin gösteren bir hastalıktır.  

Hepatit B hastalığı

Hepatit B hastalığı kan, vücut sıvıları, cinsel yolla bulaşan, akut ve kronik karaciğer hastalığı oluşturan, ilerleyen süreçte siroz ve karaciğer kanseri nedeni olabilen, aşı ile önlenebilir bir viral hastalıktır. Hastalık genelde birkaç ay da iyileşir ancak bir kısım hasta tekrarlayan hastalık atakları gösterebilir ve karaciğer yetmezliği ve kansere dönüşebilir. 

Gebelik bulantısı için öneriler

Gebelerde bulantı bazen önemli bir sorun olabilir. Gebeliğin erken belirtilerinden birisi olarak karşımıza çıkmaktadır. Sık görülen belirtilerindendir. Medya yapımlarında aniden midesi bulanan ve hemen kusmak için lavaboya koşan kadın görüntüsü seyirciye gebeliği hatırlatsa da, tüm gebelerde  bulantı ve kusma bu kadar tipik değildir. 

Gebelik belirtileri nelerdir?

Kadınlarda görülen bazı değişiklikler gebeliğin habercisi olabilir. Bu belirtilerin bir veya birkaçının tek başına var olması gebelik anlamı taşımaz. Ancak gebelik belirtilerinin erken fark edilmesi önemlidir. Gebeliğin başlangıcından itibaren kullanılacak ilaçlar başta olmak üzere yaşam standartlarına dikkat edilmesi gerekecektir.  Gebelik fark edilmeden alınan bazı ilaçların tek bir dozu bile bebeğe ciddi zararlar verebilir.

Gıdalarımızda bakır

Bakır minerali su, toprak ve bazı gıdalarda bulunan bir metaldir. Enerji üretimi, enzimlere yardımcı olur, eritrositler, kollajen doku, beyin nörotransmitterleri için gereklidir. Oksijen taşıyan hemoglobin üretimi için demir salınımını tetikler. Antioksidan özellik gösterir. Esas olarak kemiklerde ve kas dokusunda depolanır.  

Kulakta yabancı cisim

Kulaklar, gözler gibi dış dünyaya açık organlarımızdandır. Göz kapakları gibi dışardan gelen tehlikelere karşı koruyucu bir kalkanı da yoktur. Kulağa yabancı cisim kaçması çocuklarda daha sık rastlanır. Bu durum kasten olabileceği gibi kaza sonucu, yapılan bir müdahalenin istenmeyen ürünü olarak veya özellikle geceleri böcek girmesi şeklinde olabilir. 

Donma ve soğuk ısırığı

Donma vücut ısısının 35 santigrat derecenin altına düşmesi ile ortaya çıkan tablodur. Aşırı soğuğa maruz kalma sonucunda vücudun yeterince kan gidemeyen bölümlerinde pıhtılaşma sorunları başlar. Zamanında ve uygun müdahale yapılmaması durumunda uç noktalardan başlamak üzere önce uzuv sonra diğer organ kayıpları yaşanabilir. Bundan en çok etkilenen vücut organları ise burun, kulaklar, eller ve ayaklardır. 

Uyku apnesi nedir?

Yetişkinlerde uyku bozukluğu sık görülen rahatsızlıktır. Buna yol açan yüz civarında hastalık vardır. Bunlardan en önemlisi de uyku apnesidir. Hatta apne en sık rastlanan uyku hastalığıdır denilebilir. Uyku apnesi siz uyurken nefes almanızın durması ve yeniden başlamasıdır. 

Sirkadiyen ritm uyku bozuklukları nelerdir?

Sirkadiyen ritim vücudunuzun bir günlük biyolojik ve fizyolojik süreçlerindeki değişimler demektir. Bu değişimlerin en belirgini uyku ve uyanıklık halinizdir. Beynimizde sirkadiyen ritmi düzenleyen bölge suprakiyazmatik nukleus adı verilen ve anterior hipotalamusta bulunan bir çift merkezdir. Bu merkez vücudumuzun ısı ayarlarını, uyku ve uyanıklık döngüsünün ayarlanmasını ve bazı hormonların düzenli sağgılanmasını sağlar.

Paroksismal insomnia nedir?

Paradoksal insomnia, uyku bozukluğunu işaret eden objektif bulgular olmaksızın ortaya çıkan uykusuzluk yakınmasıdır. Paradoksal insomniaya pseudo-insomnia, objektif bulgu olmaksızın  insomnia (subjektif insomnia), uyku hipokondriazisi ve subjektif uyku yakınması (uykunun yanlış algılanması) adları da verilmektedir. Kadınlarda görülme sıklığı daha fazladır.