Hastalıklar hakkında detaylı bilgi ve kaynaklar, Kanserler, endokrin ve genetik hastalıklardan örnekler.
Aşılar, Alerjiler, Ağız ve diş sağlığı, Erkek Sağlığı, Halk Sağlığı, Geriatri ve Sağlık Mevzuatına dair seçilmiş içerikler
Bebek Bakımı, çocuk gelişimi, çocuk sağlığı ve çocuk hastalıkları ile ilgili faydalı bilgiler
Hacamat, Fitoterapi , Aromaterapi, Mezoterapi ve akupuntur gibi alternatif ve geleneksel tıp uygulamalarından seçmeler.
TREND YAZILAR
Gebelikle İlgili Sık Sorulan Sorular
Gebelik anne adayları, eşleri ve aileleri için heyecan dolu bir dönemdir. Küçücük yavrularını kucağına alma heyecanı içinde ömürleri boyunca bir veya birkaç kez yaşayacakları bu deneyim ile ilgili bilgi edinmeye çalışırlar. En doğrusunu yapmak, bebeğine zarar gelmesini önlemek isterler. Bu kapsamda sıklıkla sorulan soruları derlemeye çalıştık.
Alzheimer Hastaları İçin Dijital Twin AI
Alzheimer Hastaları İçin Dijital Twin AI Alzheimer hastalığı, ilerleyen yıllarda hafıza kaybı, yön duygusunun…
2026 Estetik Trendleri: Daha Az Müdahale, Daha Doğal ve Sağlıklı Görünüm
2026 Estetik Trendleri: Daha Az Müdahale, Daha Doğal ve Sağlıklı Görünüm 2026 yılı, medikal…
2025 Yılında FDA Tarafından Onaylanan 46 Yeni İlaç
2025 Yılında FDA Tarafından Onaylanan 46 Yeni İlaç 2025 yılı, ilaç geliştirme ve inovasyon açısından…
Ampeloterapi (Üzüm Kürü) nedir?
Ampeloterapi (Üzüm Kürü) nedir? İnsanoğlu, sentetik moleküllerin steril dünyasından çok önce, şifayı asmanın damarlarında akan…
Tamamen Ücretsiz Olarak Kendi Kişisel AI Diyetisyenini Yap: 2026 En Güncel Rehber
Tamamen Ücretsiz Olarak Kendi Kişisel AI Diyetisyenini Yap: 2026 En Güncel Rehber Günümüzde yapay…
Sağlık Turizminde Yapay Zekânın Etkisi (Nisan 2026 İtibarıyla)
Sağlık Turizminde Yapay Zekânın Etkisi (Nisan 2026 İtibarıyla) Sağlık turizmi, maliyet avantajı, kaliteli hizmet…
Uzaktan Hasta Takibi ve Giyilebilir Cihazlar – 2026 Güncel Durumu
Uzaktan Hasta Takibi ve Giyilebilir Cihazlar – 2026 Güncel Durumu Uzaktan hasta takibi (RPM),…
Dijital İkiz (Digital Twin) Teknolojisi: Tıpta Gerçek Bir Devrim
Dijital İkiz (Digital Twin) Teknolojisi: Tıpta Gerçek Bir Devrim Dijital ikiz, bir insanın, bir…
SON YAZILAR
Yetersiz beslenme (malnutrisyon) tedavisi
Yetersiz beslenmesinin temel tedavisi altta yatan bir hastalık varsa onun tedavi edilmesi ve eksikliğin takviye edilmesidir. Altta yatan hastalık tedavi edilmediği sürece takviye uygulamasının bir faydası olmayacaktır.
Vitamin ve minerallere (mikro besinler) genel bakış
Vitaminler vücudun belirli miktarlarda ihtiyaç duyduğu, kendisinin üretemediği ya da çok az üretebildiği, doğal besinlerden veya güneş ışınlarından alınabilen organik bileşiklerdir. Hücre yenilenmesine ve enerji üretimine destek olurlar.
E Vitamini (Tokoferol)
E vitamini yağda çözünen bir vitamindir. Antioksidan etkinlik gösterir, serbest radikaller üzerine etkilidir. Cilt ve göz sağlığı, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olur.
B1 Vitamini (Tiamin)
Suda çözünen bir vitamindir. Karaciğerde çok az birikir. Bu nedenle günlük olarak gıdalar ya da takviye yoluyla almak gerekir. Birçok vücut hücresinin büyümesi ve fonksiyonlarını yapabilmesi için gereklidir.
B7 Vitamini (Biyotin, H vitamini)
Suda çözünen bir vitamindir. Çok sayıda gıdadan alınabilir. Enzimlerin gıdalardaki yağları, karbonhidratları ve proteinleri parçalamasına yardımcı olur. Ayrıca hücre gelişimine, gen aktivitesinin düzenlenmesine destek verir.
B12 Vitamini (Kobalamin)
Suda çözünen bir vitamindir. Daha çok hayvansal gıdalardan veya takviye ürünlerden alınabilir. Kırmızı kan hücreleri ve DNA yapımı ile ilgili görevleri vardır. Beyin ve sinir hücrelerinin fonksiyonlarını yerine getirmesine destek verir.
B9 Vitamini; Folik Asit (Folat)
Suda çözünen bir B vitaminidir. Çok sayıda gıdadan ve takviye ürünlerden alınabilir. Takviye ürünlerden alınan formu daha kolay absorbe olur. DNA ve RNA oluşumuna destek olur, protein metabolizması, homosisteinin yıkımı, sağlıklı alyuvar üretimi, sağlıklı büyümede rol alır.
B5 Vitamini (Pantotenik Asit)
Suda çözünen bir vitamindir. Çok sayıda gıdadan alınabilir. Ayrıca bağırsak bakterileri tarafından da bir miktar üretilir. Bu nedenle eksikliğine çok sık rastlanmaz.
Vücudumuzdaki diğer faydalı canlılar: Probiyotikler
Probiyotik: Bağırsak mikroflorasını etkileyen, bağışıklık sistemini güçlendirerek yararlı etkileri tetikleyen mikroorganizmalardır. İyi ve dost mikroorganizmalardır. İnsan sağlığına olumlu katkılar verir. Gıdalara katkı maddesi olarak (en çok yoğurt) ilave edilir. Bakteri, maya, küf olabilir. En yaygın olanı laktik asit bakterileridir.