Gebelikte beslenme 

Anne adayının beslenme programı, gebeliği takip eden sağlık ekibi tarafından dikkatlice ve kişiye özel olarak hazırlanmalıdır. Annenin gebelik öncesi vücut ağırlığı, gebelik haftası, gebelikteki risk durumları, çalışma şartları, iklim koşulları vs dikkate alınmalıdır. 

Gebelikle İlgili Sık Sorulan Sorular

Gebelik anne adayları, eşleri ve aileleri için heyecan dolu bir dönemdir. Küçücük yavrularını kucağına alma heyecanı içinde ömürleri boyunca bir veya birkaç kez yaşayacakları bu deneyim ile ilgili bilgi edinmeye çalışırlar. En doğrusunu yapmak, bebeğine zarar gelmesini önlemek isterler. Bu kapsamda sıklıkla sorulan soruları derlemeye çalıştık. 

Q ateşi 

Q ateşi, Coxiella burnetii isimli bakterinin etkeni olduğu, enfekte çiftlik hayvanları ile yakın temas ile bulaşan, genellikle belirti vermeyen veya hafif belirtiler gösteren, ancak bazen ciddi komplikasyonlara neden olabilen bir zoonotik hastalıktır.

Glutensiz beslenmeli miyim? 

Ünlülerden profesyonel sporculara kadar herkes glutensiz beslenmenin faydalarını dile getirmekteler. Böylece glutensiz beslenme konusunda çok fazla söylenti var. Glutensiz diyetlerin popülerleşmesi beraberinde bazı riskleri de getirmektedir. Bu yazıda glutenin gerekliliğini ve gereksizliğini durumlara göre anlatmaya çalışacağız. 

Tansiyon nasıl düşürülür? 

Yüksek tansiyon veya hipertansiyon genellikle kan basıncı sağlıksız seviyelere yükseldiğinde teşhis edilir ki bu genellikle bir kişinin kan basıncının 130/80’den yüksek olması durumunda olur. Kan basıncı ölçümünüz, kan damarlarınızdan ne kadar kan geçtiğini ve kalp pompalarken kanın karşılaştığı damar direnç miktarını ifade eder.

Rybelsus tablet nedir? 

Rybelsus tabletleri ( semaglutid ), tip 2 diyabetli yetişkinlerde kan şekeri seviyelerini kontrol etmek için kullanılır. Rybelsus’un ayrıca çalışmalarda kilo kaybına yardımcı olduğu gösterilmiştir, ancak FDA onaylı bir kilo verme ilacı değildir. Rybelsus tabletleri, diyet ve egzersizle birlikte kullanılan günde bir kez alınan bir tablettir. 

Uyku Bozuklukları İçin Topraklama Çarşafları ve Topraklama Matları

Topraklama çarşafları, topraklama matları vb. ürünler gümüş iplikler gibi iletken malzemelerle yapılmış ve bireyleri toprağın doğal elektrik yüküne bağlamak için tasarlanmış yatak ürünleridir. Bazıları bu bağlantının iltihabı azaltabileceğine, uykuyu iyileştirebileceğine ve diğer sağlık yararları sağlayabileceğine inanmaktadır.