Hastalıklar hakkında detaylı bilgi ve kaynaklar, Kanserler, endokrin ve genetik hastalıklardan örnekler.
Aşılar, Alerjiler, Ağız ve diş sağlığı, Erkek Sağlığı, Halk Sağlığı, Geriatri ve Sağlık Mevzuatına dair seçilmiş içerikler
Bebek Bakımı, çocuk gelişimi, çocuk sağlığı ve çocuk hastalıkları ile ilgili faydalı bilgiler
HACAMAT, Fitoterapi ve akupuntur gibi alternatif ve geleneksel tıp uygulamalarından seçmeler.
TREND YAZILAR
Dünya Sağlık İstatistikleri 2026: Küresel Sağlıkta Alarm Zilleri Çalıyor
Dünya Sağlık İstatistikleri 2026: Küresel Sağlıkta Alarm Zilleri Çalıyor WHO’nun 2026 Raporu Neden Önemli? Dünya…
Hantavirüs Enfeksiyonları: Viroloji, Epidemiyoloji, Klinik Bulgular ve Korunma Yaklaşımları
Hantavirüs Enfeksiyonları: Viroloji, Epidemiyoloji, Klinik Bulgular ve Korunma Yaklaşımları Hantavirüsler, Hantaviridae familyasına ait, zarflı ve…
Anjiyoplasti (Angioplasty) Nedir? Damar Tıkanıklığını Açmada Kullanılan Modern Tedavi Yöntemi
Anjiyoplasti (Angioplasty) Nedir? Damar Tıkanıklığını Açmada Kullanılan Modern Tedavi Yöntemi Dr.Bahattin İLTER Kalp ve damar…
Mide Koruyucu İlaçlar Gereğinden Fazla mı Kullanılıyor?
Mide Koruyucu İlaçlar Gereğinden Fazla mı Kullanılıyor? Dr.Bahattin İLTER Ağrı kesici alacakken, antibiyotik başlarken ya…
Anjiyonefrografi Nedir? Böbrek Damarlarını Görüntülemede Kullanılan Önemli Yöntem
Anjiyonefrografi Nedir? Böbrek Damarlarını Görüntülemede Kullanılan Önemli Yöntem Böbrek hastalıklarının teşhisinde kullanılan görüntüleme yöntemleri son…
Yapay Zekâya Sağlık Sorusu Sormak Ne Kadar Güvenli?
Yapay Zekâya Sağlık Sorusu Sormak Ne Kadar Güvenli? Dr.Bahattin İLTER Baş ağrısı, çarpıntı, mide bulantısı,…
Horizon X Programı: DSÖ’nün Çok Yıllık Salgın Hazırlık Simülasyon Programı
Horizon X Programı: DSÖ’nün Çok Yıllık Salgın Hazırlık Simülasyon Programı Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ),…
DSÖ’den Büyük Salgın Simülasyonu: “Exercise Polaris II”
DSÖ’den Büyük Salgın Simülasyonu: “Exercise Polaris II” Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), gelecekteki olası büyük…
Kızamık Alarmı: Aşıyla Önlenen Hastalık Yine Binlerce Çocuğun Hayatını Tehdit Ediyor
Kızamık Alarmı: Aşıyla Önlenen Hastalık Yine Binlerce Çocuğun Hayatını Tehdit Ediyor Son yıllarda aşılama…
SON YAZILAR
Magnezyumun (Mg) beslenmedeki önemi
Magnezyum vücutta en fazla bulunan 4. mineraldir. Birçok gıda, ilaçta bulunur ve takviye ürün olarak alınabilir. Protein sentezi, kemik gelişimi, kas ve sinir fonksiyonları, kan şekeri kontrolü, kan basıncı düzenlemesi, 300’den fazla enzim için kofaktör olarak görevleri vardır. Kalsiyum ve potasyumun hücre zarı boyunca taşınmasında rol alır.
Potasyum (K) ve beslenme
Sodyum ile birlikte vücut sıvı elektrolit dengesini sağlar. Kalp dâhil tüm kasların aktivitesi için potasyuma gereklidir. Besin maddelerinin hücrelere taşınmasına ve atık ürünlerin de hücre dışına çıkarılmasına yardımcı olur. %98 oranında hücre içinde bulunur.
Beta karoten nedir?
Beta karoten %90’ı karaciğerde kalan kısmı böbrekler, akciğer, gözler ve yağ dokusunda depolanır. Gerektiğinde ince bağırsakta retinole (A vitamini) dönüşür. Retinol öncüsü olduğu için A vitaminin yaptığı görevleri yapar. Bir antioksidan olarak DNA’daki hasarı engeller, bağışıklık sistemine destek olur.
Krom (Cr) ve beslenme
Çok sayıda gıdada ve takviye ürünlerde bulunur. Karbonhidrat, protein ve yağların parçalanmasında, insülin metabolizmasında görev alır. Antioksidan etkileri vardır.
Yeme bozukluklarına genel bakış
Yeme bozuklukları daha çok genç ergen veya yetişkin bayanlarda (12-30 yaş) görülen, vücut görünüşü ile ilgili düşünce ve davranışlarındaki aşırı rahatsızlıktan kaynaklanan, bazen ciddi sağlık sorunları oluşturan hastalıklardır.
Bulimia nevroza nedir?
Aşırı yemek yeme atakları, ardından kilo alma korkusu ile kusma nöbetleri ile karakterize bir yeme bozukluğudur. Anoreksia nevroza hastalarına göre biraz kiloludurlar. Sıkı diyet yapma, uzun süre aç kalarak zayıflamaya çalışma, aşırı egzersiz yapma, laksatif, lavman kullanma yöntemleriyle kilolarından kurtulma gayreti içinde olabilirler. İntihar eğilimi vardır.
Beslenme açısından iyot ve iyot eksikliği
Vücutta enerji metabolizması ve tiroid hormon sentezi gibi birçok görevi üstlenen ihtiyacın karşılanması için dışardan gıdalarla veya takviye ürünlerle alınması gereken bir mineraldir. Bebeklerde iskelet sistemi ve merkezi sinir siteminin gelişimine destek olur.
Beslenme açısından demir ve demir eksikliği
Oksijeni taşıyan hemoglobin üretiminde temel rol oynayan bir mineraldir. Ayrıca kas hücrelerine oksijen taşınmasında görevli miyogobin proteininin de önemli bir bileşenidir. Çocuklarda sağlık beyin gelişimi, hormon üretimi işlevleri vardır. Gıdalarla ve takviye ürünlerle alınır.
Anoreksia nervoza nedir?
Aşırı kilo kaybı, kişinin vücut şekli ve kilo algısına yönelik çarpık anlayışı ile karakterize bir yeme bozukluğudur. Gıda alımına yönelik önemli derecede kısıtlı davranırlar. Yemeklerden sonra kilo alma korkusu ile yediklerini hemen çıkarmak için lavman, diüretik, müshil ilaçları kullanabilir veya kendi kendilerini kusturabilirler. Aşırı egzersiz yapma eğilimindedirler.