Gebelikte beslenme 

Anne adayının beslenme programı, gebeliği takip eden sağlık ekibi tarafından dikkatlice ve kişiye özel olarak hazırlanmalıdır. Annenin gebelik öncesi vücut ağırlığı, gebelik haftası, gebelikteki risk durumları, çalışma şartları, iklim koşulları vs dikkate alınmalıdır. 

Gebelikle İlgili Sık Sorulan Sorular

Gebelik anne adayları, eşleri ve aileleri için heyecan dolu bir dönemdir. Küçücük yavrularını kucağına alma heyecanı içinde ömürleri boyunca bir veya birkaç kez yaşayacakları bu deneyim ile ilgili bilgi edinmeye çalışırlar. En doğrusunu yapmak, bebeğine zarar gelmesini önlemek isterler. Bu kapsamda sıklıkla sorulan soruları derlemeye çalıştık. 

Burun kanaması

Burun kanamanız bir kafa travmasından sonra başladıysa, baş dönmesi, nefes darlığı veya kusma geliştiyse veya 10-15 dakikadır durmayan aşırı kanama oluyorsa mutlaka 112 acil servisi arayın veya en yakın sağlık tesisine başvurarak tıbbi yardım isteyin. 

Burun tıkanıklığı

Burun tıkanıklığı burun boşluğu, sinüsler ve nazofarenksi etkileyen birçok hastalığın ortak belirtisidir. Bu nedenle beraberinde ağızda kuruluk, dilde pas tadı, tat veya koku alamama, ağız kokusu, boğazda kaşınma ve kösürük gibi semptomlarla birlikte görülebilir. 

Koku kaybı ve koku bozuklukları

Burunda özellikle arka üst bölgesinde milyonlarca sinir ucu ve resptörlerin bulunduğu olfaktor alan vardır. Aynı zamanda olfaktor alan ile birlikte burun içerisinde farklı alanlardaki benzeri yapılar koku almanın burun aşamasını oluşturur. Koku almanın ikinci aşaması beyin sapındaki bulbus ve beynin dış tabakası olan korteks arasındaki kompleks koordinasyondan oluşur. 

Tat alma bozukluğu

Tat alma duyusu koku duyusu ile güçlendirilerek yiyeceklerin tadını ve lezzetini algılamada yardımcıdır. Birlikte değerlendirilmeleri gerekmektedir. Tat bozukluğu olduğunda hastaların yiyeceklerin tadını alabilmek için daha fazla şeker ve tuz kullandıkları ve bu sayede diyabet ve hipertansiyon hastalıklarında artış görülebilmektedir. 

Yutma güçlüğü (Disfaji)

Yutma esnasında ağrı olmadan güçlük oluşmasına disfaji denir. Disfajisi olan kişiler subjektif olarak rahatsızlık hissi ifade ederler. Yutulan katı veya bazen de sıvı gıdalar aşağı inerken göğüs kemiğinin arkasında batma hissi oluşur. Bazen hiç yutamama sorunu da olabilir.